2006年06月14日

ヘビースモーカーと禁煙


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いいわけかまして、よかですか?

ここ最近急激に忙しい。
ブログの更新が拷問に感じるほど。
しかしながらソフト拷問ならばっちこい。
かといって、縛られるよりは縛りたい。

むしろ、縛り付けてやりたい。


とにかく帰りが10時や11時に。


というわけで、ご無沙汰しています。
30℃をこえる暑さにやられています。


禁煙開始1日目。
としぞうです。


禁煙セラピー」を今更ながらに読んだわけですが、
普段から人に騙され続けている僕の心に訴えかけるには、
評判ほど強い力を感じなかったわけで。

本当か?本気で言ってるのか?

そう思わずにはいられない。
そんな日常を過ごしているわけで。

ということで、今まさに喫煙しそうな感じです。



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煙草との出会いは、覚えていないぐらいずっと前。

だれでもそうだが、一番最初は
まずいし、むせるし、くさいし。
それだけの煙の出る葉っぱ巻き。

何がうまいの?

そう思っていたはずなのに、
気がつけば1日数本吸うようになり、
それがだんだん1日10本に増え、
いつのまにやら1箱2箱吸うようになった。


煙草は体に有害です。


言葉の意味はわかるのですが、
それを自分の事として考えない大半の喫煙者。


もちろん僕もその1人。


あっちで、スパスパ。
こっちで、スパスパ。

電話が鳴れば、煙草に火をつけ。
お酒を飲めば、煙草に火をつけ。
かわいい子がいれば、煙草に火をつけ。
そうかと思えば、心に火をつけられて。
気がつけば、火傷を負うこともしばしば。


恋に恋焦がれて恋になく。


そんなGLAYの歌詞のような、
まさに心はいつも夏真っ盛り。


と、暴走したわけですが、つまりあれです。
禁煙したわけです。まじめに。


ブログにでも書かないと、
PCの前から立ち上がった瞬間に
煙草に火をつけそうな勢いなのです。



ところで、うちに来るびっくり人間の方々。
よくよく考えるとカナリの確率で喫煙者ですね。

禁煙セラピーにはこういう言葉が良く出ます。


煙草の奴隷生活から脱出しましょう!


煙草を吸い続けることは、
麻薬中毒者のそれと同じです。

麻薬は犯罪で、煙草はOK。

政府と煙草メーカーのつながりが
なんだかぼやけて見えてきそうな気もします。


とにかく、宣言したわけですから「今日から禁煙。」


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禁煙はグッズよりも根性です。(←たぶんね)
◆煙草がだんだんまずくなる。
禁煙できます「戒煙健香」
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Posted by としぞう at 23:40│Comments(37)TrackBack(0)

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この記事へのコメント
お久しぶりです!

禁煙ですか??

私も考えてはいるのですが・・・

がんばってください!

としぞうさんが成功したら私も真面目に考えよう^^

責任重大ですぞ^^
Posted by みここ at 2006年06月15日 00:06
禁煙すると、太りますよ。
お気をつけて。
うふ。
Posted by にゃこ at 2006年06月15日 00:33
オレはタバコを吸わないが、

レイラに火を点けられてしまったぞ!!!(笑)


夫婦ともども禁煙頑張ってくれ!!!



・・・・・無理だろうが。(笑)



面接に来るヤツらが禁煙を許してくれないだろうが。(笑)

吸わずにいれない状況になるだろうが。(笑)



ああ、やっぱり無理だな、としぞう。

転職しない限りは!!!(笑)
Posted by ハカイダー at 2006年06月15日 01:26
としぞうさん、おはようございます。
禁煙ですか?いや〜大変そうですね。
私の相方は肺気腫になったので、気合いでやめました。
体壊してからじゃ間に合わないから、ぜひとも頑張って頂きたいと思います。
応援してます。
Posted by アネッサ★ at 2006年06月15日 07:36
としぞうさん おひさしぶりです。禁煙、大変ですよね。
私は数回(数十回?)の失敗を繰り返して、ようやくやめられました。
もうすぐ六年です。
禁煙セラピー読んで実行!もしましたが、その時も挫折。
世界的な惨事を目の当たりにした時すっぱりできました。
自己分析すると、否応ナシに殺される人がいるのに
緩慢な自殺行為を続けて、出費額と体調不良に自己嫌悪してる
馬鹿な自分に気付けたおかげかと。
失敗しても繰り返してる内に出来る日が来ますよ。
あきらめないで下さいまし。私も応援しま〜す。
Posted by yuki at 2006年06月15日 09:22
ふっふっふ禁煙して既に4週目。
周囲にはもう辞めたと言っている僕です。
てか、僕もその本読んでましたよ。
途中でやめたけど。

としぞうさんの禁煙理由は分からないですけど、
自分の身体の異変に気付くと
さすがに辞めないとやばいかなとか
思っちゃいますよねぇ。

大丈夫ですよ。
いつでも吸って良いんですよw
その位の軽い気持ちで(・∀・)
Posted by monta at 2006年06月15日 10:10
頑張れーーーーーー禁煙w(゚o゚)w オオー!

喫煙=身体に害があるって、わかってるのに止められないんですよね。
麻薬と一緒だ。

肺がんって言われたのに、止めない人もいました|"-;) チラッ
Posted by EN at 2006年06月15日 11:12
としぞうさん、こんにちわ(^^)

最近、私のまわりでも禁煙している人が多いです。
『禁煙セラピー』読んで、禁煙していた友達は、
2週間くらいで挫折してました(^_^;)

またある友達は、「本当にヤバくなったら、一ヶ月に一本だけは吸ってもよい!」って自分の中で決めて、「まだその時ではない…」っていう感じで後のばしにしてたら、あっという間に一ヶ月経っていたそう。

ダイエットもそうですが、楽しんでやれたら一番いいですよね!
がんばってください(^_-)-☆
Posted by mina at 2006年06月15日 11:53
税金値上げしたから、この機会で禁煙を始める人が
多いのですよね、接客業、面接をしているなら
相手は常にタバコ臭さを感じているかも

喫煙者=ニコチン中毒を意識せずに
禁煙をする場合失敗します。ニコチン中毒のメカニ
ズムを判っていないと、精神論だけでは失敗しやす
い、今回医療的にも、国が保険金を薬にも出します。
ニコレットを自ら買うより安価に禁煙治療すること
が出来るのですから、

禁煙治療は、ニコチンを別ルートから摂取しつつ、徐々
にその量を少なくしていくなんですよね、急に辞めてし
まうと、脳が働かないのは医学的に証明されてもいて、脳がニコチンを欲しがるという話は本当のことなんです。

接客が多いこの職業では、タバコの口臭は自分が思
う以上に、周辺は臭いと思っています。その辺ご用心
タバコ吸ってコーヒーなんか最悪口臭ですよ
Posted by ザイロ at 2006年06月15日 12:38
ただ、ロシアには100歳超えて、タバコやウオッカ
を すき放題飲んでいる例もあれば、

健康に気を使っている人が、中年でぽっくりいく
場合も、
ストレス解消、口臭とマナーを気使えば、良いアイテム
でもあるのですけどね

あそうか、JR東では最近、新幹線全面禁煙だから、
その出張も有る場合では、辞めざるを得ないかも^^;
医者行かないなら、ニコレットは忘れずに(苦笑
Posted by ザイロ at 2006年06月15日 12:43
私はタバコの煙が大嫌いなので、今の禁煙ブームはありがたいですが、
禁煙するのって、かなりの強い意志が必要みたいですね。

ウチのビルの喫煙室はいつも満員すし詰め状態です。
あんな煙まみれて吸う人の気がしれん。。
Posted by ひまわり at 2006年06月15日 13:36
おうッ!
ガンバレよッ!!
応援してるじぇ。(*°∀°*)ノ
Posted by ちっさい母ちゃ。 at 2006年06月15日 15:23
職場や社用車は禁煙ですか?
家でも吸える場所を一か所にしておけば、
面倒になって本数減りますよ。
ウチでは、誰が来ても喫煙は台所の換気扇の下のみ!

タバコは「自分には必要ないもの」と思うようになれれば
やめられるみたいです。

ナウシカ初版は、B5からA4ぐらいの今まで見たことのない
中途半端な大きさだったと記憶しています。
「アキラ」もいいですよね。あの絵の緻密さはすごい。
Posted by ちー at 2006年06月15日 16:25
1日目でブログに書くようじゃぁ、今回は失敗でしょう。

私も何回チャレンジしたことか。最終的には数万円使って、ニコレット中毒10ヶ月ほどでやめました。ニコレットも10ヶ月噛み続けると、食道のあたりがやばいような気がして来て、ニコレットのかわりに煙草を吸い出す始末。

だけど、そのころから「もういいや」っていう感じになって、以後、なんとなく禁煙成功しました。
Posted by きさらぎ at 2006年06月15日 16:46
お久しぶりです、としぞうさん!
禁煙がんばれ!!
ビール飲んで、アンパン食べて、ガムかんで、タバコとオサラバしましょう〜。

と言いながら、私も2月の派遣期間中は
「タバコでもすわな、やってられるかい!」
状態でしたが、めでたく3月からタバコを買う金もなくなり、ついでに嫌煙者の夫の冷たい視線から解放され、無煙生活続行中です。

でも、ポイントは、喫煙者がいるところでは「楽しく」一緒にもらいタバコしちゃうことです〜。
そして、家に帰ったらまた無煙生活。
匂いがいちばん問題じゃないかな、と思います。
家の中ではタバコのにおいのついたものは全て洗って、タバコに行きかける気持ちを抑えましょう。イエイ♪

口寂しい時は、かちわり氷をなめましょうね〜。
Posted by Sing2 at 2006年06月15日 22:13
私は昨年の次男妊娠中につわりのおかげでやめられました。
やめて一年と少しですが、まだたまに吸いたくなります。
でも、ジッと我慢してガムとか噛んでます。
次男は、生まれてみたら喘息持ちでした。
喘息にタバコはかなり良くないので、次男は、お腹の中から、
「お母さん、僕は喘息を持って生まれるから、
今のうちに止めておいてね・・・」
と、私に働きかけていたんだと、電波な妄想しています・・・
つわりで止めた、っていのは、つわりはあくまでもきっかけですが
最近タバコを吸える場所がないので(禁煙箇所が多い世の中)
タバコ吸う場所を探すのが面倒臭いし
それでイライラする事自体がもう嫌になっちゃいました
止めて見たら、こんなに煙で人に迷惑かけてたんだ、と
かなり反省してしまいました。
タバコ止めて太ったけど、止めた方が色々と気が楽になりましたよ♪
Posted by のりっぺ at 2006年06月16日 10:38
禁煙ですか〜。
なかなか大変らしいですが、頑張ってくださいね!
(止めた後の肥満とかも問題も大きいらしいので(汗))。

ちなみに...
知人に煙草で汚れたこんな感じ↓
http://www.weogroup.com/kokoro.html
の“肺”の写真を部屋に貼って頑張っている人がいます。
効果の程はわかりませんが…
段々自暴自棄になってくるとぼやいてました(汗)。
Posted by Ash at 2006年06月16日 18:15
禁煙って大変らしいですね〜。
ワタシは煙草は吸いません。お酒は大好きですが。

最近、喫煙者は肩身の狭い状況になっているし、
タバコの値段も上がってるし、
やめるメリットはたくさんあると思いますよ♪

頑張ってくださいp(´∇`)q
Posted by うめたん at 2006年06月16日 22:37
としぞうさん、お久しぶりです。
禁煙されようとしているのですね!
とても素晴らしいことです!!
ぜひがんばってくださいね(^-^)

私も嫌煙者なので喫煙者が多い職場はつらいです。
職場では禁煙となっていてもにおいはついていますし、
1週間に1本も吸わない喫煙者はあまりいないと思うので。
(においもダメで、少し離れてもにおいが…(^-^A)

たばこをやめると
味覚が良くなるので食べ物の味が感じやすくなりますよ。

新幹線や飛行機にも安心して乗れますよ。
周囲に気をつかったり、我慢する必要もなくなりますし。

無駄な税金を取られることもなく、
自由に使えるお金が増えると思いますよ。
(日本が一番税金(たばこ税)が安いと思いますが)
Posted by ゆちゅみ at 2006年06月18日 08:02
あなたの心に火をつけたhimekoです(笑)

私も同じ本を読んで48時間で失敗しました_| ̄|○

レイラたんと一緒なら成功するのかもね

私ももう一度挑戦してみる
Posted by himeko at 2006年06月18日 14:18
としぞうさん、はじめまして。

私はくだんの「禁煙セラピー」で
タバコをやめるのに成功しました。
今年のアタマからなので、もうすぐ
半年になりますね。

私の場合、勤務先の同僚が本を読んで
やめられたという話を聞いていたので、
本の内容そのものよりそちらの要素が
大きかったのかなとも思っています。

長年の習慣なので大変だと思いますが、
頑張ってください。凸しておきます♪
Posted by ふみたか at 2006年06月18日 20:59
たばこにあこがれつつもたばこ吸えない体質なわたし。
複雑気分(・ω・)
Posted by ひなぎんちゃく at 2006年06月19日 01:07
>みここさん

どもども^^
現在まるっと5日経過。
このままいけそうですw


>にゃこさん

たしかにw
確かめてみますか?ww
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:07
>ハカイダーさん

あはははw
消化不良をおこさないでくださいねw

結構いけそうですwまじでw


>アネッサさん

初日はきつかったですが、
いまのところ問題ないっすw
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:09
>yukiさん

なるほど〜。
キッカケと根性ですねw

今のところいけそうですw


>montaさん

なに!?
やりますな〜アニキw

現在6日目に突入です。
このままいけそうな気がしますw
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:11
>ENさん

まさに麻薬そのものですねw
キッカケはたいしたことないのですが、
ま〜、ほんとうは多分タバコが嫌いなんです。僕。


>minaさん

楽しみですか〜・・・。
一ヶ月たったら温泉でも・・・ゴホン!
が・がんばりますw
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:12
>ザイロさん

値上げが一番の理由かもw
初日は脳がニコチンを欲しましたが、
日がたつにつれなんとかなってますw
今のところこのまま行けそうですw

結構根性があるもんだと、自意識過剰になりつつありますw


>ひまわりさん

根性ですw
たしかに味も煙もよくないんです。
でも、ニコチン切れになると体が反応するのです。
それは、麻薬のそれと似ています・・・。
がんばりますぞ!
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:15
>ちっさい母ちゃさん

まかせろ!!
がんばるっちゃw


>ちーさん

どこでも喫煙可能ですw
しかしながら、今のところ問題ナシですw

アキラももってましたw
5巻だったと思います。
引越しのときになくなりましたorz
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:16
>きさらぎさん

こら!成功やっちゅねんww

今のところは吸いたい気持ちが激減してますw
なんとかなりそうですw


>Sing2さん

おぉ!ご無沙汰ですw
口寂しいので、なにかしらくわえています。
今一番多いのは、パイポですかねw
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:18
>のりっぺさん

そうなんですよね〜。
タバコ吸ってもいい事なんてなにもないのでw
とりあえず、根性と気合でやめますw



>Ashさん

体重増加がもっとも心配です・・・。
今のところはいいのですが、将来ね〜。
がんばりますねw
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:20
>うめたんさん

やめたらお酒付き合ってくれます?
ご褒美がないと頑張れない、
バブル崩壊世代ですwww


>ゆちゅみさん

タバコを吸わないですんでいます。
いまのところ大きな変化はありませんw
このままいきますよ〜w
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:21
>ひめこさん

あはははw
火傷を負ったとしぞうですw

もう一回挑戦しましょうw
なんとかなりそうですよ?w


>ふみたかさん

やめれましたか!
先輩を見習ってがんばりますね!!
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:22
>ひなぎんちゃっくさん


それでいいんです。
あんなもの、よかないです。ええ。
Posted by としぞう at 2006年06月19日 23:23
禁煙がんばれ〜
Posted by 週末起業サラリーマン at 2006年06月22日 15:12
>週末企業サラリーマンさん

挫折しそうですw
Posted by としぞう at 2006年06月22日 22:03
私も、なかなか辞められなくて困っております(x。x)゜゜
箱にデカデカと健康に害があると書いてありますが、いっその事販売禁止にもしたらいいんじゃないでしょうかねぇ。
販売されてなきゃ諦めつくでしょ。
でも、値上げしたニュースで盗難あいついでいますから、そうなったらヤミで売ったりするのではと思ったりもします。
Posted by まめりす at 2006年07月03日 12:14
>まめりすさん

現在3週間目に入りましたが、
まったく問題なくいけてますw

なんでか、気分も上々ですw
Posted by としぞう at 2006年07月04日 00:07